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건강한 삶22

daum5 2020년 태풍(4호) 하구핏 예상경로 2020년 첫번째(4호) 태풍 하구핏 예상경로는 어떨까? 2020년 장마가 지긋지긋하게 끝나지 않고 있습니다. 이런 장마기간에 태풍 하구핏이 접근하고 있다는 소식을 들으셨을 겁니다. 그렇다면 태풍 하구핏의 경로는 어떻게 될까요? 이번 포스팅에서는 간단하게 태풍 하구핏의 경로에 대해 알아보도록 하겠습니다. 기상청의 자료를 토대로 알아보겠습니다. 태풍 하구핏의 경로는 어떻게 될까? 태풍 하구핏의 예상 경로는 아래와 같습니다. (기사청 홈페이지에서 퍼왔습니다.) 위와 같이 태풍 하구핏은 남서쪽에서 이동을 하고 있습니다. 현재 예상경로로 봤을때는 우리나라에 큰 영향을 주지 않을걸로 보입니다. 하지만 현재 뉴스에서 우리나라 중부지방에 영향을 줄것이라고 하고 있습니다. 현재 장마로 인하여 피해가 많은 중부지방에 태.. 2020. 8. 3.
daum5 아토피 피부염 치료법 및 관리하는 방법 아직 정복되지 않은 질병 아토피 피부염의 치료법 및 관리하는 방법을 알아봅시다. 아이가 토끼같은 피부를 피가 나도록 긁는다는 아토피 피부염, 저도 어렸을때 부터 성인이 된 지금도 아토피 피부염으로 고생하고 있습니다. 다만 지금은 어느정도 관리되고 있기에 심하지는 않습니다. 어렸을때 피부과 병원에 가면 항상 어른되면 낫는다고 하였는데 그렇지도 않더군요. 그렇다면 아토피 피부염은 어떻게 치료해야 되고 어떻게 관리해야 되는지 저도 공부할겸 포스팅 해보도록 하겠습니다. 아토피 피부염 치료방법 1. 듀피젠트 : 듀피젠트는 청소년부터 성인에 이르는 아토피 환자에게 치료제로 유용합니다. 개발된지 얼마되지 않은 듀피젠트는 작년에 국내에 도입이 되었습니다. 중증 성인 아토피 환자이면 듀피젠트 치료에 어느정도 효과를 보실.. 2020. 7. 25.
daum5 물놀이(해수욕장, 수영장, 계곡) 안전수칙 꼭 알아둡시다 여름 휴가철에는 꼭 물놀이 안전수칙을 알고 지켜야 합니다. 무더운 여름날씨에는 시원한 물놀이를 하면서 더위를 물리치고자 해수욕장, 수영장, 계곡등으로 갑니다. 물은 우리에게 더 없이 고마운 존재입니다. 하지만 한순간의 방심으로 큰 사고가 발생하기도 합니다. 특히 여름철에는 익사사고가 매년 발생을 합니다. 수영을 못하는 사람이나 어린이, 노약자분들은 특히 조심을 하여야 하고 수영을 잘한다고 하더라도 깊은 물은 위험합니다. 수영을 하다가 쥐가 날수도 있고 파도에 휩쓸리기도 하기 때문입니다. 그렇다면 여름철에 꼭 지켜야할 안전수칙에는 어떤것이 있을까요? 물놀이 안전수칙 아래와 같이 안전수칙을 지키면서 재밌는 물놀이를 즐겨 봅시다. 1. 물에 입수하기전에 준비운동을 합시다. └ 물에 들어가기전 준비운동은 필수 .. 2020. 7. 20.
daum5 건강을 위해 물을 어떻게 사용해야 하나?(물과 건강과의 상관관계) 마시는 물, 씻는 물 어떤게 좋은지 알아보도록 합시다. 물은 모든 생명체에게 꼭 필요한 존재입니다. 우리 인간에게도 당연히 꼭 필요하고 매일 마시고 사용하기 때문에 어떻게 사용하느냐에 따라 건강에 큰 영향을 줍니다. 이러한 물을 안심하고 사용할 수 있어야 하는데 얼마전 인천의 수돗물에서 '유충'이 나오면서 크게 이슈가 되었습니다. 샤워기 필터속에서 움직이는 유충을 발견한 것입니다. 이러한 물을 우리는 어떻게 사용하면 안전하게 사용할수 있을까요? 물은 어떤물을 마시면 좋을까? 우리가 주로 마시는 물은 수돗물(끓인 물 포함), 생수, 정수기물로 나누어집니다. 이 중에서 어느 물이 우리 몸에 좋을지 순위를 매겨 보도록 하겠습니다. - 3위 - 정수기물 : 일반 가정에서 사용하는 정수기의 물은 정수기에 따라 차.. 2020. 7. 16.
daum5 여름 필수품 선풍기 어떤종류가 있을까? 다른 냉방용품은? 엄청나게 더운 올해 여름 선풍기는 어떤게 있고 다른 냉방용품은? 올해 여름은 엄청나게 더울걸로 예상된다고 합니다. 코로나시대에 선풍기, 에어컨은 전염병을 퍼뜨린다고 합니다. 하지만 이 더운여름을 선풍기, 에어컨 없이 지낼수 있을까요? 이번 포스팅에서는 선풍기가 어떤게 있는지 알아보고 다른 유용한 냉방용품에 대해서도 알아보도록 합시다. 선풍기 어떤종류가 있을까? 1. 일반 스탠드형 선풍기 → 일반 스탠드형 선풍기는 오래전부터 널리 쓰여지고 있는 제품입니다. 요즘에는 다양한 냉방용품으로 인기가 많이 시들해졌습니다. 하지만 저렵한 가격과 다양한 성능으로 아직까지 꾸준하게 팔리고 있습니다. 초기 선풍기는 약풍, 중풍, 강풍으로 3~4단계 풍속에 회전, 타이머 등의 기능이 전부였지만 요즘 선풍기는 무려 100단의.. 2020. 7. 8.
daum5 술을 조금씩 마시면 건강에 좋을까? 술을 조금만 마시면 건강에 좋다고 하는사람들이 많은데 과연 그럴까? 이 글을 읽으시는 분들 중에서는 술을 좋아하시는 분이 많을거라 생각합니다. 술은 스트레스를 풀때 유용합니다. 하지만 술로 인하여 고통받고 있는 분들도 꽤 많을겁니다. '술을 조금만 마시면 건강에 좋다'라는 말을 들어보신분은 꽤 많으실 겁니다. 그런데 정말 건강에 좋을까? 좋으면 어떻게 좋을까? 에 대해서 알아보고 술을 얼마나 마시는게 적당할지 알아봅시다. 술은 건강에 좋을까? 결론을 말하자면 술을 조금만 마시면 건강에 좋다는것은 거짓 입니다. 하루에 술 한잔만 마시게 되면 건강에 좋을것 같지만 실상은 간질환, 암 등의 질병에 걸릴 위험성이 커진다는것입니다. 그러므로 건강을 위해서 술을 조금씩 마시는것은 삼가하시기 바랍니다. 술을 마시게 .. 2020. 6. 22.