본문 바로가기

부작용4

카카오닙스의 효능과 부작용 및 제품추천 카카오닙스의 효능과 부작용을 알아보고 좋은 제품이 뭐가 있는지 알아봅시다. 카카오는 아는데 카카오닙스는 처음 들으신다구요? 들어는 봤는데 뭔지 모르신다구요? 들어도 봤고 먹어도 봤는데 효능과 부작용에 대해 잘알지 못하신다구요? 그런 분들을 위하여 이번에는 카카오닙스에 대해서 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 카카오닙스란? 카카오닙스는 카카오의 열매로 만든것으로 건강을 찾는 사람들에게서 슈퍼푸드로 유명해지고 있습니다. 카카오 열매에 코코아의 콩을 발효시켜서 볶은후 건조를 시켜 만든것이 바로 카카오닙스입니다. 카카오는 초콜릿 재료로 유명한데 인공적 가공을 통한것이 아니라 카카오닙스는 생코코아를 건조시켜 만듭니다. 카카오닙스를 먹어본사람은 알겠지만 초콜릿처럼 단것이 아니라 씁쓸한 맛을 가지고 있습니다. 카카오닙스.. 2020. 6. 8.
프로바이오틱스 효능과 부작용, 제품추천 프로바이오틱스 효능과 부작용, 제품추천에 대한 포스팅 입니다. 프로바이오틱스란? 프로바이오틱스는 자연적으로 몸에 사는 유익한 박테리아 및 효모 즉 유산균입니다. 박테리아는 유익한 박테리아와 유해한 박테리아 두 종류가 있습니다. 프로바이오틱스는 신체를 건강하게 유지하는데 도움이 되는 유익한 박테리아로 구성되어 있습니다. 1. 프로바이오틱스의 효능 프로바이오틱스는 신체의 건강한 균형을 유지 시켜줍니다. 몸이 아프게 되면 유해한 박테리아가 몸에 들어와서 번식을 합니다. 이로 인하여 당신의 몸의 균형이 깨지게 됩니다. 프로바이오틱스는 이런 유해한 박테리아와 싸워 몸의 균형을 회복시켜 기분이 좋아지게 합니다. 또한 프로바이오틱스(유해한 박테리아)는 면역 기능을 지원하고 염증을 조절하여 건강을 유지하는데 도움이 됩.. 2020. 5. 20.
밀크씨슬 효능과 부작용, 제품추천 밀크씨슬의 효능과 부작용 및 제품추천 현대인의 영양식품의 하나인 밀크씨슬은 여러 좋은 효능으로 많은 사람들에게 사랑 받으며 판매량이 꾸준히 증가하는 영양식품중 하나입니다. 그렇다면 이러한 밀크씨슬이 도대체 어떤 효능이 있는지 혹시 부작용은 없는지 알아보도록 하겠습니다. 또 마지막에는 어떤 제품이 좋은지 추천도 해드리겠습니다. (제품추천은 하는데 광고하는건 아니오니 오해 없으시길 바랍니다.) 1. 밀크씨슬(Milk Thistle) 이란? 밀크씨슬이란 무엇일까요? 한국어로 그대로 풀어 쓰게 되면 우유 엉겅퀴라고 합니다. 생김새는 제 글 제일 위에 첨부된 사진 입니다. 밀크씨슬의 학명은 (Silybum marianum) 입니다. 고대 의사와 약초 학자들은 밀크씨슬로 간 및 담낭 질환을 치료하고 다양한 독으로 .. 2020. 5. 17.
홍삼의 5대효능과 부작용 건강식품으로 가장 인기가 있는 홍삼은 어버이날, 스승의날, 어머니/아버지 생신 선물, 장인어른 선물, 주위분들 선물로 많이 구매하고 먹고 있습니다. 이런 홍삼은 어떤 효능이 있는지 부작용은 없는지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 먼저 홍삼은 어떤 형태로 유통되고 있는지 알아보도록 하겠습니다. - 홍삼농축액 : 홍삼 농축액은 수삼을 증기 또는 다른 방법으로 쪄서 익혀 말린 홍삼으로부터 나온 물이나 주정을 혼합하여 용매로 추출/여과한 가용성 홍삼 성분을 농축한 것을 말합니다. - 발효홍삼 : 미생물로 홍삼을 발효시킨 홍삼으로 사포닌 흡수가 잘됩니다. - 홍삼추출액 : 홍삼 액기스라고도 하며 수삼을 쪄서 나온 진액. - 홍삼절편 : 잘 씻은 수삼을 꿀과 올리고당으로 저온숙성하여 만듬. 홍삼의 5대 효능.. 2020. 5. 8.